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宝宝可以吃肯德基吗宝宝多大可以吃肯德基

日期:2019-1-30(原创文章,禁止转载)

导读:在日常生活中,肯德基是很常见的一种快餐食品,它的食物多样,味道好,口感香脆,深受人们的喜欢,很多人都会吃肯德基。那么宝宝可以吃肯德基吗?

一般情况下,宝宝是可以吃肯德基的,但是,必须要到两岁以上才能吃。肯德基里面的食物大多都是油炸食物,它含有很多的脂肪和热量,过多食用不利于宝宝健康。下面让我们具体来看看吧!

宝宝能吃肯德基吗宝宝2岁以后可以少量吃肯德基。

肯德基大多是油炸食物,具有“三高三低”的特点,即“高热量、高脂肪、高蛋白质”和“低矿物质、低维生素、低膳食纤维”,因此,国际营养学界称之为“垃圾食品”,不利于宝宝的健康发育,食用会导致宝宝肥胖、便秘等,多食还可能中毒、致癌等。因此,宝宝至少要2岁以后,免疫力进一步提高后才能适量进食。

宝宝吃肯德基的危害1、肠胃不适和肥胖肯德基里面的大多数食物都是高热量高油脂的食物,且含有大量的反式幻听性癫痫病能治好吗脂肪酸,不易消化,常吃会引起消化不良,以及饱食后出现胸口饱胀、甚至恶心、呕吐,腹泻,食欲不振等,多食会造成油脂在体内的堆积,从而会造成肥胖。

2、营养不良和性早熟肯德基具有“三高三低”的特点,即“高热量、高脂肪、高蛋白质”和“低矿物质、低维生素、低膳食纤维”,不能满足儿童成长所需的营养元素,导致儿童营养不良。肯德基中部分食物含有激素,孩子吃了太多含有激素的食物容易导致性早熟。性早熟不仅会让孩子体格生长过快,骨骼会提前闭合,最终的身高低于正常人,而且第二性征的过早出现可能会让孩子出现心理障碍。

3、损害儿童智力研究人员用高脂肪和普通饲料来喂养2组一月龄的小鼠。当小鼠长到4个月时,再训练老鼠完成一项简单的记忆任务后发现,“胖”老鼠的表现远不如吃普通饲料的“瘦”老鼠,后者学习能力更强。研究人员由此得出结论:高脂肪的“洋快餐”会损害儿童正在发育的神经系统,并对其大脑和思维素质造成永久性的伤害。

4、慢性病油炸食品的反式脂肪酸多食能使胆固醇的含量下降,导致心脏病以及血管疾病的发病率增加,严重影响人体健康。宝宝长期食用反式脂肪酸会导致儿童糖尿病、儿童冠心病、动脉硬化等慢性病的发生。

5、潜在致癌性大多的淀粉类食物经过高温的油炸过之后烯酰胺(致癌物质)含量较高,、而油脂反复高云南军海脑科医院较不错温加热也会产生聚合物—二聚体、三聚体,毒性较强。所以我们吃太多肯德儿童癫痫病治疗基的话会大大的增加我们患癌症的几率。

宝宝食物推荐1、盐蒸鸽子蛋材料:鸽子蛋、盐。

做法:

1、锅里放盐 大火焖上3分钟左右。

2、再把鸽子放进去埋起来,小火10分钟即可。

小贴士:食用鸽子蛋可以补脑哦。

2、苹果莲子炖银耳材料:银耳6g、苹果1个、莲子40g、枸杞子适量、黄冰糖60g。

做法:

1、银耳提前泡发备用;莲子洗净备用;银耳洗净、撕碎备用;苹果去皮,切小粒备用。

2、苹果、莲子、银耳放入军海医院几甲炖盅,内胆加入适量冷水,炖盅内胆盖上盖,将冷水注入炖盅,炖盅加上外盖。

3、接通电源,调好所需时间,汤品炖煮至时间快结束前10分钟,加入冰糖、枸杞子即可。

小贴士:此款炖品可以帮助宝宝下火哦,适合夏季食用。

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